こんにちは、Soyaです。 元々筋トレをしていることが恥ずかしくて誰にも言っていなかった私ですが、ここ最近は周りの友人に自分が筋トレしていることを普通に話すようにしていました。この前の記事でも触れましたがその効果もあり友人二人が入会しました。 ↓…

こんにちは、Soyaです。 ↑これはSoyaではありません。 皆さん大学生が筋トレすることについてどう思いますか？

こんにちはSoyaです。 ブログやプログラミングのためにもっと高性能なノートパソコンがほしいのですが、なかなかお金がないので買うことができません。。 ということで（無理やり）、筋トレをしている人たち、特にお金のない大学生トレーニーの願いはずばり …

こんにちはSoyaです。 ブログを作成したことですのでホームページにピッタリなロゴも作ってみようと思い、 Squarespace社が提供している「Squarespace Logo」というサービスを使ってみました。 無料で使えるロゴサービスSquarespace 会社のロゴを作成するサ…

こんにちは、Soyaです。 皆さんプログラミングできるようになりたいと思ったことありませんか。 私はよくあります。 どれくらいよくあるかというと2か月に一度くらいのサイクルであります。 そしてこのたびそのサイクルがやってきたのです！！ なんか無性に…

こんにちは、Soyaです。 今日は腕トレ（二頭、三頭）をしてきました。 TODAYS WORKOUT 成果 TRICEPS BICEPS

こんにちは、Soyaです。 エニタイムフィットネスのセキュリティキーを復活させ久しぶりにジムに行ってきました（4日ぶり） たった4日じゃないかと思うかもしれませんが、筋トレが習慣になるとこれだけ間が空くと早く筋トレしないとという焦燥感に襲われます…

今日は背中・肩トレをしました。 メニュー LAT PULLDOWN SEATED CABLE ROW MACHINE ROW FACE PULL CHIN UP FRONT DUMBBELL RAISE SIDE RAISE

こんにちは、Soyaです。 私は先日財布を無くしてしまったのでエニタイムフィットネスに入ることができません。 心がしんどいです。こころが。 今日なんとか銀行口座を復活させることに成功したのでなんとか餓死は免れそう。ということで明日セキュリティキー…