こんにちはSoyaです。 以前当ブログの記事でジムの選び方について紹介させていただきました。 賢いジムの選び方とは？ この記事を読めばジムを選ぶ際の手順がなんとなくわかると思います。 実際に私もこの手順で様々なジムを比較し、最終的に行き着いたのが …

こんにちは、Soyaです。 最近は研究室の拘束時間が日に日に長くなってきました。みんなこんなものだろうと思っていたのですが、先日友人の研究室のことを聞いたら僕の1/3も通ってなかったです。 研究さいこぉぉぉぉぉぉぉ。 ということで、私は研究室でやっ…

みなさんお久しぶりです、Soyaです。 とても当たり前のことなのですが、筋トレを始める にあたって通うジム選びは非常に重要です。 設備の充実さといったような点ももちろんですが、筋トレを続けるためのモチベーションを維持するためにもとても重要です。 …

皆さんこんにちは。Soyaです。 さていよいよ筋トレを始めようと思ったときに、なかなか始めるに至れないものですよね。 その原因というのは様々なものがありますが、そのうちの一つに 金銭的な要因というのも考えられるわけです。