2018-03-05から1日間の記事一覧

パワーグリップ、実際に使ってみた

僕は背中トレが苦手です。いくらやっても効いてる感じがしないのです。それがなんとかならないかと思い筋トレ関連のサイトをみていると、パワーグリップがあちらこちらでオススメされていました。パワーグリップとはこのように手首に取り付けるバンドで、握…